A жібек көз маскасыкөзге арналған кең, әдетте барлығына бірдей өлшемді жамылғы, әдетте 100% таза тұт жібінен жасалған. Көз айналасындағы мата денеңіздің басқа жерлеріне қарағанда табиғи түрде жұқа, ал кәдімгі мата сізге жайлы орта жасау үшін жеткілікті жайлылық бермейді. Дегенмен,жоғары сапалы жібек маскатыныс алуды жақсы өткізеді және теріңізді құрғатпайды немесе ешқандай жолмен тітіркендірмейді. Жылы климатта тұратындар немесе ыстық ұйықтайтындар үшін бұл тердің көзге тамып, тыныш түнгі ұйқыны бұзбауының тамаша тәсілі.

Түнде жақсы демалудың ең жақсы жолы - ұйықтар алдында жарықтың әсерін шектеу. Электрондық құрылғылардан шығатын жарық миыңызды ынталандырады және ұйықтап кетуді қиындатады, бірақ қарапайым нәрсені қолдану...жібек көз маскасыүлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, алғашқы 2 сағат ұйқы кезінде жібек көз маскасын қолданған қатысушылар оны кимегендерге қарағанда ояну шегіне жету үшін ұзағырақ уақыт жұмсаған. Сондықтан, егер сіз ұйқысыздықпен немесе ұйқының жетіспеушілігімен күресіп жатсаңыз, киіп көріңізжібек көз маскасыұйықтар алдында екі сағат бұрын; бұл сізге демалып, 7-8 сағат тыныш ұйқыдан ләззат алу үшін қажет нәрсе болуы мүмкін.

Сонымен қатар, мойын жастығымен ұйықтау идеясы өте ыңғайсыз болып көрінеді, бірақ көптеген адамдар оларды жақсы көреді. Жібек көз маскалары сезімтал теріге немесе аллергияға өте жақсы, себебі олар кейбір жастықтар сияқты қышу сезімін тудырмайды. Сонымен қатар, олар көпшілігіне қарағанда ыңғайлы, себебі олар сіздің бетіңізге жақсырақ сәйкес келеді. Егер сізде арқа проблемалары болса, ... пайдаланыңыз.жібек көз маскасыбас тіреуіш бүйіріңізбен ұйықтауды жеңілдетуі мүмкін. Көз айналасына киген кезде, бұл маскалар барлық жарықты жауып тастайды. Бұл миыңызды қараңғы деп ойлауға мәжбүр етеді және тыныштандыратын сигналдарды эпифизге (миымыздың тәуліктік ырғақтарды реттеуге жауапты бөлігі) жібереді. Дене химиясының бұл өзгерісі REM циклдерін тереңдетіп, сайып келгенде ұйқының мөлшері мен сапасын жақсартады.